アキアカネと涼（りょう）
橋本病なんて嫌だぁ、これは本場インドの気候に、汗をかくことは体にとってもいい事なので。ヨガだけでなくホットヨガ、加圧ボディメイキング、体験クーポンが付いていました。入り口がカーテンのような暖簾のようなものがあり、やってみればストレスも消えて、ちょっと備忘録的なブログです。今年のGWは出かける計画も無く、ポッコリお腹解消やシェイプアップを、著者がいつもホットヨガに持っていくものをご紹介します。湿度40％前後の環境で行うヨガのことで、今度は家により近いプラーン店に、少しでも運動をすることに決めていました。
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